Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2022
|
80.9 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1176 kcal
|
Fat: 43.84g | Prot: 72.01g | Carbs: 127.22g.
Breakfast: Itambé Manteiga de Primeira Qualidade com Sal, Piracanjuba Leite Desnatado, Ovo Frito sem Gordura, Catupiry Requeijão Light, Nutrella 14 Grãos. Lunch: Ovo Cozido, Beterraba Cozida, Gallo Azeite de Oliva tipo Único, Brócolis Cozido, Milho Verde, Itambé Manteiga de Primeira Qualidade com Sal. Dinner: Salada Crua, Arroz Branco (Cozido), Gallo Azeite de Oliva tipo Único, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Other: Molico Leite Desnatado em Pó, Vitória Uva, Banana Prata, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Brasil Frutt Amêndoa Natural, Banana Prata. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Andressa Rodriguesss's Weight History
|