Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2022
|
90.3 kg
Lost so far: 53.1 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1527 kcal
|
Fat: 77.37g | Prot: 102.32g | Carbs: 102.75g.
Breakfast: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная Картошка. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная Картошка, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
p_boroda's Weight History
|