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1131 kcal
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Fat: 44.11g | Prot: 98.19g | Carbs: 89.03g.
Breakfast: 天使娜拉 膠原蛋白胜肽粉(牛奶), 光泉 全脂鮮乳, 咖啡, 水煮蛋, Kewpie 焙煎胡麻醬, 生菜, 全聯 雞里肌肉, 生吐司. Lunch: 正點 紐奧良雞胸肉, 雜糧飯, 中華 板豆腐, 炒杏鮑菇, 炒莧菜, 炒青菜, 炒高麗菜. Dinner: 涼拌黃瓜, 涼拌泡菜雞絲 (自製), 清炒刀豆, 豬里肌, 炒青菜, 清炒翠玉瓜. Snacks/Other: 雄奕 麥豆纖體餅, 全家 中杯冰美式咖啡, ZICO 椰子水, 統一 統一陽光無加糖豆奶. more...
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