Siyanie's Journal, 20 Jul 22

Оладьи на кефире

View Diet Calendar, 20 July 2022:
1795 kcal Fat: 56.48g | Prot: 78.03g | Carbs: 262.49g.   Breakfast: Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Ростагроэкспорт Сметана 10%, Азбука Вкуса Запеканка Творожная с Изюмом, Viola Плавленый Сыр Четыре Сыра. Lunch: Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный, Салат из Помидоров и Огурцов, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Maggi Магги на Второе для Макарон в Сливочно-Сырном Соусе с Курицей и Грибами, Ростагроэкспорт Сметана 10%, Суп с Фрикадельками, НЕВА Зефир Лянеж. Dinner: Банан, Черешня, Maggi Магги на Второе для Макарон в Сливочно-Сырном Соусе с Курицей и Грибами. Snacks/Other: Schogetten Темный Шоколад, Виноград, Тёма Биолакт без Сахара, Агуша Творог Детский Классический 4,5%. more...

52 Supporters    Support   

Comments 
Можно рецепт? Очень пышные и аппетитные они у вас 😍 
20 Jul 22 by member: albini4
albini4, можно конечно. 
20 Jul 22 by member: Siyanie
500мл кефира (я беру 3,2%), 1 яйцо, 0,5 ч.л. соды, ванильный сахар 1 ч.л., сахар 30г, мука 370г, соль на кончике чайной ложки. Просеиваю муку через сито с содой, смешиваю. Кефир достаю заранее, чтобы он не был холодным. Отдельно соединяю кефир, яйцо, соль, потом сахар и ванильный сахар, всё взбиваю блендером с венчиком. Потом соединить жидкую часть с мукой, получится густое тесто, его перемешать до однородного состояния. На сковороду с немного масла накладывать столовой ложкой каждый оладышек. Переворачивать на другую сторону, когда в оладышке появятся отверстия от вышедшего воздуха. Крышкой в процессе не накрываю. Вроде всё :) 
20 Jul 22 by member: Siyanie
Спасибо большое 🌸❤️ 
21 Jul 22 by member: albini4
albini4, пожалуйста :) 
21 Jul 22 by member: Siyanie

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Siyanie's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.