|
Протеиновые паненкейки со сметаной и zero сироп
|
1377 kcal
|
Fat: 57.83g | Prot: 92.69g | Carbs: 122.94g.
Breakfast: Дыня, Zero Низкокалорийный Сироп Манго, Кубанская Буренка Сметана 15%, Greenway Balancer Banana, Яйцо. Lunch: Мираторг Пельмени из Мраморной Говядины Black Angus. Dinner: Олейна Подсолнечное Масло , Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Ресторация Обломов Икра из Молодых Баклажанов, Зеленый Листовой Салат, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Fish House Хек Филе Медальон. Snacks/Other: Нектарин, Ашан Сыр Тильзитер, Абрикос. more...
|
|
 Comments
Мандара, рецепт простой очень) у меня протеин Balancer от Гринвей ( можно любой другой) 50 г этого протеина, 50 мл воды и 1 яйцо. Размешала и на сковородку. Жарю без масла) сверху сметана и сироп манговый Zero
20 Jul 22 by member: _구미호_
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|