Сегодня совсем нет сил и хочется кушать целый день. Как держать диету в такие дни ? Кто как справляется ?😓
|
1107 kcal
|
Fat: 38.50g | Prot: 95.08g | Carbs: 107.03g.
Breakfast: Банан, Яйцо, Сыр Российский, Красные Помидоры. Lunch: Черешня, Куриная Грудка, Суп Овощной. Dinner: Помидоры, Лента Говядина Мякоть, Болгарский Перец, Зеленая Фасоль (Замороженная). Snacks/Other: Молоко (1% Обезжиренное) , RLine Power Whey. more...
|
|
Comments
Отвлечься надо на что - то другое чтобы не было время на еду
31 Jul 22 by member: vikus_fun
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_alenalenalena_'s Weight History
|