valeriel7's Journal, 19 Jul 22

мотивирующий фильм, смотрела несколько раз.  

Фильм, конечно, производит яркое впечатление, но факты они там знатно тасуют 

А в чём подтасовка, на Ваш взгляд? Было бы интересно обсудить) 

Тоже смотрела. Если мы говорим про одно и то же, меня смутил факт питания главного героя. Насколько помню, это Америка. Человек показывает, что питается только покупными продуктами : бесконечными коктейлями, батончики, газировки и тд. Нет, я не оспоряю, что сахар вреден, но он его ест в ТАааКом количестве... Я из России, из Сибири. Не знаю, что должно такого произойти, чтобы я бесконечно завтракала, обедала и ужинала "упаковками, баночками, коробочками". Да, они утрированно, наверное, это сделали, чтобы показать быстрые изменения в организме. Хорошо. Яблоки. Они полезны, ведь так? Фрукты и тд. Давайте посмотрим фильм "фрукты". Пусть чувак питается одними яблоками, завтракает, ужинает, а потом посмотрят результат.  

про фруктоеда есть видео от Сарычева. там конечно тоже беда 

Спасибо за мнение) да, небольшая утрированность есть, согласна. Но имхо небольшая, потому что он ел, в принципе, обычный завтрак большинства людей — хлопья с молоком, мюсли с йогуртом, а многие и не задумываются, сколько там сахара (я и сама подобным образом завтракала, дескать, злаки). И на обед он ел, например, мясо с соусом, в котором есть куча сахара. Всё-таки, если есть одни яблоки, то не будет достаточно жиров, белков и т.д., а в его рационе всё, в принципе, было Единственно, герой этого фильма часто ел фаст-фуд, не знаю, насколько часто большинство так реально питается 

Кому как, я считаю рафинированный сахар злом уже давно, да что уж, я пополнела из-за него Другое дело, естественный сахар во фруктах 

Мдааа🤦‍♀️очередные стереотипы, когда уже люди поймут, что полнеют не от скрытого сахара, видимого, родов, беременности, гормонов и т. д.!!!! Хватит себя оправдывать! 🤷‍♀️Поправляются лишь по одной причине - профицит калорий!! Все!👋 

kristinka, в посте и не написано, что полнеют от сахара 

Я и не о посте, комментарии почитайте.  

Боже, то мы клеймили жиры, всё было low fat, теперь сахар... 🤦‍♀️ надо голову иметь на плечах, меньше быть brainwashed,и НE жрать ведрами... 🤷‍♀️от одного мороженого или сладкого чая с утра ничего не будет... Культура питания и америка это разные полюса, поэтому не стоит смотреть мусор... кстати и американский английский тоже not the best option 🙃 

Фильм конъюнктурный, без опоры на исследования. Просто на волне хайпа сняли 

Этот фильм до сих пор смотрят? Многим слово "умеренность" незнакомо, или всё или ничего. Отсюда и сахарная истерия и вспомогающие этой истерии фильмы вроде этого.  

Согласна с автором. Вся магазинная еда напичкана сахаром , а люди гребут телегами в Ашанах и Метро жрачку , естественно жир копится годами , но смысл в том , что скрытые сахара прибавляют калории , кто поумнее , загуглите проверку качества допустим мороженого разных фирм , там нормы сахаров превышены даже в 200 раз , а производители на этикетках указывали допустимые нормы по регламентам , так вот суть в том, что в каждом продукте магазином завышен сахар , и человек в отличие от натуральных сахаров , на промышленных наберёт вес в сто раз быстрее , так как думает что съел мороженку на 300к , а по факту там все 600-800 , вот и говорите что люди переедают , всё дело что нас давно обманывают качеством продукции составами и этикетками 

В свое время прочитала восторженные отзывы об этом фильме, как просто после просмотра его люди переосмыслили свое питание и сбросили много кило. Тоже пошла смотреть, но на меня никак не подействовал фильм 😀 

Вы в курсе что многие фильмы про питание заказные? И там специально демонизируют некоторые продукты. Все хорошо в меру, сахар это просто углевод, зачем его бояться и избегать  

Я сахар исключила полностью два года назад, углеводов минимум и фрукты,отпали все попиломы,а их было много очень  

сахар это просто углевод, отличный источник энергии. почему люди при прочтении рекомендаций ВОЗ, сразу видят, "вызывает диабет, метеоризм и заикание", но в упор не замечают фразы " при чрезмерном употреблении" 

И о какой мере некоторые твердят тут непонятно , элементный пример , недавно потребители калифорнии подали в суд на компанию Марс которая изготавливая скитлс завышает норму диоксида титана , который используется в составах клеях и красках , он может разрушать днк и мозг , а потом верьте в меру и в калорийность на упаковке 

Милые дамы (18+) приглашаю вас в БЕСПЛАТНЫЙ Ватсапп чат Стройняшки 👯‍♀️👯‍♀️ Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪 В чате ЖИВОЕ общение🙋‍♀️ Хочешь быть стройной 🧚‍♀️ и красивой👸, напиши мне в Ватсап ☎️ 89231183153 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘