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1586 kcal
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Fat: 65.38g | Prot: 91.10g | Carbs: 171.62g.
Breakfast: 三協食品 ビッグホエイストレージ ブラジルコーヒー味, マルコメ 米糀からつくった糀甘酒, 伊藤園 ごく飲める毎日1杯の青汁 すっきり無糖, 明治 ブルガリアヨーグルト カルシウムと鉄分, クエーカー(QUAKER) オールドファッション オートミール, ニチガ サイリウム（オオバコ）, 日清 ベーキングパウダー, 紀文 おいしい無調整豆乳, 富士通商 大きな粒のブルーベリー(冷凍), メグミルク ナチュレ恵 脂肪ゼロ, はちみつ, ポッカ ポッカレモン100. Lunch: セブンイレブン 新潟県産コシヒカリおむすび 鮭ハラス焼, 明治 チョコレート効果 CACAO86% (5g), 明治 ザバス ミルクプロテイン脂肪0バニラ風味, セブンイレブン 6種具材のお豆腐とひじきの煮物. Dinner: セブンイレブン たんぱく質が摂れる豆腐つくねのサラダ. Snacks/Other: カルビー ピザポテト トリュフ薫るクワトロチーズ味. more...
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 Comments
三連休の真ん中の日曜日。推しの舞台のアフタートーク(別日の半券でも見れた)目当てで東京へ行ったら、、関係者コロナ陽性で舞台もアフタートークも中止に😭当日11時過ぎに決まったようで、、その頃私は出発準備のバタバタでネットを見ておらず💦30分の為に片道約2時間、、、何も見られずとぼとぼ戻り。帰りの電車でやけ食いシちゃったよ😞コロナめ😡
19 Jul 22 by member: mizukisf1027
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