elils86's Journal, 19 Jul 22

Это я на той неделе счастливая завтракала сырниками, пила смузи)
А вечером, блин, поехала на дачу кушать шашлыки и пить пиво🥵 вообще не могу взять себя в руки😫ем все! Сегодня сходила на первую тренировку, пообещала себе питаться в рамках 1700 ккал ✊🏼

---

1241 kcal

Fat: 62.31g | Prot: 64.67g | Carbs: 104.00g.   Breakfast: SPAR Хлеб Бородино, Чеснок, Яйцо, Artfruit Авокадо ХАСС. Lunch: Lipton Зелёный Чай, Макдоналдс Роял Де Люкс. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Зерненый Клубника. more...