E.n.Blashkova's Journal, 18 Jul 22

Наконец-то выбралась вчера на вело)
Потихоньку приобшаюсь к спорту после родов, это радует)))

---

2513 kcal

Fat: 67.38g | Prot: 157.68g | Carbs: 310.19g.   Breakfast: Сады Придонья Пюре Яблоко, Диетмарка Отруби Хрустящие Овсяные, Сарафаново Биотворог 0,1%, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. Lunch: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Кабачковые оладьи, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Овощной суп. Dinner: Помидоры, Мистраль Гречка Отварная, Льняное Масло, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Семейка Озби Сушки Кроха Цельнозерновые , Малина (Несладкая, Замороженная), Каждый День Черная Смородина Замороженная, Арла Сыр Лёгкий, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Mlekara Sabac Сербская Брынза. more...