Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2022
|
42.1 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
856 kcal
|
Fat: 24.33g | Prot: 69.91g | Carbs: 87.83g.
Breakfast: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Магнит Банан, Магнит Персик, Коноплянка Мука Льняная, Evolution Food Мука Соевая Обезжиренная , Ufeelgood Протеин Чиа , Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Коноплянка Мука Льняная, Ufeelgood Протеин Чиа , Клубника, Азбука Вкуса Молоко 1,5%. Dinner: Kuc Сербская Брынза Лёгкий Мягкий Сыр, Клубника, Ufeelgood Протеин Чиа , Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. Snacks/Other: Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Kuc Сербская Брынза Лёгкий Мягкий Сыр, Коноплянка Мука Льняная, Evolution Food Мука Соевая Обезжиренная , Азбука Вкуса Молоко 1,5%, Тыква. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mantraOm's Weight History
|