Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2022
|
88 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1958 kcal
|
Fat: 34.26g | Prot: 156.42g | Carbs: 223.04g.
Breakfast: White Bread, Egg, Белый Город Молоко 2,5%, Знаменский Ветчинный Дом Ветчина Традиционная из Цельного Куска Мяса. Lunch: Сэн Сой Соевый Соус Классический, Куриное Филе, Макфа Гречневая Лапша . Dinner: Ski Soda, Weissberg Пиво Вишня. more...
|
Gaining 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|