Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2022
|
74.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1807 kcal
|
Fat: 69.37g | Prot: 58.53g | Carbs: 243.12g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Киндер Пингви, Увелка Пять Злаков на Воде. Lunch: Пятерочка Нектарин , Essen Конфеты с Карамелью,Сливками и Криспи, Spiga Кускус. Dinner: Магнит Яблоки Семеренко , Подовинновское Молоко Йогурт с Ароматом Черники 2,5%, Polar Треугольники Тресковые, Картофельное Пюре на Воде. Snacks/Other: Первый Вкус Глазированный Сырок Фундук, Первый Вкус Молоко 2,5%, Ермолино Блинчики с Яблоком и Корицей. more...
|
Gaining 3.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dina K.1977's Weight History
|