Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2022
|
60.1 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
772 kcal
|
Fat: 43.64g | Prot: 50.81g | Carbs: 51.50g.
Breakfast: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Хлеб, Жареное Яйцо, НК Сити Рулет из Кабачка с Куриным Филе . Dinner: Виктория Перец Фаршированный Мясом/Рисом. Snacks/Other: Мясновъ Творог 5% Яша и Глаша. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aleksandra1904_52rus's Weight History
|