KristallKa's Journal, 17 Jul 22

Обожралась финиковых конфет на ночь. Было не вкусно и грустно . Не могла остановиться. Заедаю какую то тревогу и мысли которые пришли ко мне в голодном бреду той ночью. Давно таким не страдала, даже сопротивляться не хотелось. Злюсь на себя но не виню. Вину нахуй.
Кое что нужно запомнить как урок и не делать так больше. Вот что я поняла.
Как говорится: нормально делай нормально будет)

View Diet Calendar, 17 July 2022:
1124 kcal Fat: 30.26g | Prot: 52.25g | Carbs: 176.63g.   Breakfast: Миндаль, Тыквенные Семечки, Wurzener Овсяные Хлопья, Garden Of Life Protein Vanilla Chai Flavour, АТБ Банан, Голубика, Клубника, Овсяные Хлопья. Lunch: Авокадо, Нут (Вареный). Snacks/Other: Финик. more...

13 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


KristallKa's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.