Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2022
|
81.8 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1027 kcal
|
Fat: 31.91g | Prot: 49.33g | Carbs: 136.92g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Первый Вкус Сырок Творожный Глазированный в Шоколадной Глазури с Ванилином, Магнит Персик, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Персики, Курица Вареная, Каша Пшенная на Воде. Snacks/Other: Банан. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatiana_2007@'s Weight History
|