Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2022
|
65 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1290 kcal
|
Fat: 45.94g | Prot: 104.72g | Carbs: 110.31g.
Breakfast: Вода с Лимоном, Правильные Сладости Пастилки Вишня, Кофе (Растворимое), Троекурово Куриное Филе Охлажденное, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Салат из Огурцов, Помидоров, Рукколы с Лимонным Соком и Соевым Соусом, Orion Chocopie, Isla Real Тунец Кусочки Полосатый Скипджек , Тысяча Озер Сыр 15% Легкий, Нектарин, Сваренное Вкрутую Яйцо. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|