Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2022
|
52.1 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1282 kcal
|
Fat: 55.95g | Prot: 63.82g | Carbs: 126.69g.
Breakfast: Листья Салата, Голубика, Шампиньоны, Parmalat Молоко 1,8%, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки, Помидоры, Яйцо. Lunch: Голубика, Листья Салата, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Атлантическая Треска, Hortex Гавайская Смесь. Dinner: ВкусВилл Мороженое Джиандуйя, Parmalat Молоко 1,8%. Snacks/Other: Чистая Линия Мороженое Московская Лакомка, Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vvedneva's Weight History
|