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1716 kcal
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Fat: 54.75g | Prot: 181.52g | Carbs: 117.70g.
Breakfast: Molho de Tomate, Filé de Frango Grelhado, Omelete ou Ovos Mexidos, Café Expresso, Fazenda Bela Vista Leite Pasteurizado tipo a Desnatado. Lunch: Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Legumes Cozidos, Beterraba Cozida, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Dinner: Thiani Amendomel Pasta de Amendoim com Cacau e Coco, Leader Nutrition Hi-Blend Protein, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Snacks/Other: Danone Grego Light. more...
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 Comments
Eu nunca consigo fazer um frango assim 😢
14 Jul 22 by member: nininha29
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