NathaliaUcho's Journal, 14 Jul 22

Pão de minuto, eu amo. Acho muito prático, vou rechear com ovo e queijo!

View Diet Calendar, 14 July 2022:
889 kcal Fat: 40.36g | Prot: 105.78g | Carbs: 22.27g.   Breakfast: Quaker Farelo de Aveia, Ovo, Clara de Ovo, Farinha de Amendoas. Lunch: Peito de Frango (Pele Não Consumida). more...

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Comments 
qual a receita por favor ? ficou lindo  
14 Jul 22 by member: leticiavictordequadros
30gr de farelo de aveia, 15 gr de farinha de amêndoas, 1 ovo, duas claras, fermento e sal. Misturo tudo e coloco por 2 minutos no microondas. Joguei gergilim pr cima, e recheei com ovos mexidos. Vc pode substituir a farinha de amêndoas por tapioca também  
15 Jul 22 by member: NathaliaUcho
Obrigada amei , vou fazer  
15 Jul 22 by member: leticiavictordequadros

     
 

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