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Après une semaine de cousinade au ski : grosse bouffe, apéro, dijo.. pas trop catasrophique !!!
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71.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Not Applicable.
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View Diet Calendar, 02 February 2015:
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1947 kcal
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Fat: 78.55g | Prot: 103.66g | Carbs: 152.08g.
Breakfast: Galette des Rois, Nescafé Café Soluble, Tutti Free Sucre. Lunch: Champignons Cuits (Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Vin Rosé, Crêpe au Sucre, Lustucru Frites Fraîches, Rosbeef, Marie Tarte aux Poireaux. Dinner: Nestlé Grand Chocolat Lait Noisettes Entières, Vin Rosé, Mamie Nova Yaourt Gourmand Noix de Coco, Aoste Jambon Cru, Auchan Surimi, Auchan Nems Volaille Menthe. more...
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2262 kcal
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Exercise:
Driving - 2 hours, Desk Work - 7 hours, Standing - 1 hour, Sleeping - 7 hours, Resting - 6 hours and 50 minutes, Calisthenics (heavy, e.g. pushups) - 10 minutes. more...
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Gaining 0.3 kg a Week
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