Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2022
|
54 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2054 kcal
|
Fat: 81.35g | Prot: 96.32g | Carbs: 230.50g.
Breakfast: Яичный Белок, Яйцо, Клубника, Бежин Луг Молоко Низколактозное 1,5%, Колосок Хлеб Пшеничный, Огурец (с Кожурой), Увелка Крупа Пшено. Lunch: Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Огородников Рыжиковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Печень, Мистраль Гречка, Огородников Рыжиковое Масло. Dinner: Индюшкин Филе Грудки Индейки, Barilla Maccheroni N.44. Snacks/Other: Кухмастер Томатная Паста, Акконд Конфета Фараделла. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Улучшаю_себя's Weight History
|