Уже сегодня мне надо будет идти к гастроэнтерологу, страшненько. Уже сходили сделали рентген грудной клетки. Я пыталась собрать волосы на макушку, но не могла, потому что резинки не держат мои волосы. Мне сказали, что у меня очень густые волосы😏.
|
43.9 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1972 kcal
|
Fat: 73.33g | Prot: 100.76g | Carbs: 222.48g.
Breakfast: Яшкино Печенье Клубника Сдобное, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Mary Jane's Арахисовая Паста Медовая Хрустящая, Магнит Банан, Овсянка на молоке. Lunch: Solvie Protein Cookies Арахисовое Глазированное, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Огурец (с Кожурой), Barilla Соус Песто Дженовезе с Базиликом, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хохланд Творожный Сыр. Dinner: Огурец (с Кожурой), Индилайт Филе Бедра Индейки, Рис Вареный. Snacks/Other: Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|