Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Анна Яверовна
Journal
14 Jul 22
Анна Яверовна's Journal, 14 Jul 22
Анна Яверовна's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2022
46.6 kg
Lost so far:
0.4 kg
.
Still to go:
0.1 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
View Diet Calendar
, 14 July 2022:
2114 kcal
Fat: 74.88g | Prot: 89.56g | Carbs: 209.62g.
Breakfast:
Кофе с Молоком, Pasta Family Арахисовая Паста с Протеином и Шоколадом, Сырники Домашние.
Lunch:
Snickers Конфета, Куриная Отбивная, Кабачковые Оладьи с Сыром, Булгур с Овощами.
Dinner:
Фора Пицца Цезарь.
Snacks/Other:
АТБ Хлеб Бездрожжевой с Отрубями, Shake Слабоалкогольный Напиток.
more...
1361 kcal
Exercise:
фитнес, силовые упражнения - 1 hour and 22 minutes, Resting - 14 hours and 38 minutes, Sleeping - 8 hours.
more...
steady weight
0 Supporters
Support
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
Анна Яверовна's Weight History
View Complete History