|
По питанию сегодня такое себе, а активность хорошая, 10к шагов и 50 минут на велике 💪🏼
|
1297 kcal
|
Fat: 36.08g | Prot: 97.96g | Carbs: 158.72g.
Breakfast: Инжирный Персик, Арахисовая Паста, Alpro Йогурт Ванильный, Изолят Соевого Белка, Haferflocken Овсянка, Звенигора Творог 3,5%. Lunch: Гречка, Яйцо, Салат Овощной. Dinner: Лук, Шампиньоны, Шпинат, Минтай. Snacks/Other: Банан, Nakd Blueberry Muffin, Киви. more...
|
|
 Comments
Класс !Тоже хочу покататься на велосипеде ,надо будет исполнить желание 🚴🏻♀️
13 Jul 22 by member: Stasennnka
|
Это особенный тип медитации для меня 💁🏻♀️
13 Jul 22 by member: minus42kg
|
Фото - класс 😍
Тоже хочу велик 🚵♀️
14 Jul 22 by member: Вікторія Головченко
|
И да, правильный ход мыслей🙂
Подметить «сильные стороны»дня 😉
14 Jul 22 by member: Вікторія Головченко
|
Спасибо 😄 стараюсь искать плюсы ☺️
14 Jul 22 by member: minus42kg
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
minus42kg's Weight History
|