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2248 kcal
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Fat: 81.93g | Prot: 179.04g | Carbs: 192.43g.
Breakfast: Poços de Caldas Requeijão Light (50g), Nutri Vida Pão 7 Grãos Integral, Max Titanium 100% Whey. Lunch: Vigor Iogurte Grego Blueberry, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Dinner: Bonduelle Vegetais a Mexicana, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Max Titanium 100% Whey . Snacks/Other: Burger King Onion Rings, Bauducco Biscoito Recheados, AMMA Chocolate Orgânico 100% Cacau, Nutri Vida Pão 7 Grãos Integral, Philadelphia Cream Cheese Light, Bacio di Latte Sorvete de Leite e Creme de Leite . more...
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Eduardo@chacon's Weight History
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