Senemmigg's Journal, 13 Jul 22

Türk kahvesi ☕ Tahinli muhallebi🍮 Patlamış mısır 🌽
300 kcal (kahvaltım hafif olunca ara öğüne yüklendim galiba :)

View Diet Calendar, 13 July 2022:
855 kcal Fat: 49.05g | Prot: 45.65g | Carbs: 61.37g.   Breakfast: Maydanoz, Mis Köy Peyniri, Közlenmiş Patlıcan, Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu, Balparmak Süzme Çiçek Balı, Torku Tahin, Doğalsan Yulaf Unu, Dost Altın Süt . Dinner: Çöp Şiş, Ev Yapımı Yoğurt, Pişmiş Yeşil İp Fasulye (Taze Olandan). Snacks/Other: Nut Master %100 Yer Fıstığı Ezmesi, Yağda Patlayan Az Yağlı Patlamış Mısır. more...
22 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

7 Supporters    Support   

Comments 
Tahinli muhallebinin tarifi var mı?  
13 Jul 22 by member: episto
1 su bardağı süt ve 1 yemek kaşığı herhangi bir un (ben yulaf unu kulandım) birlikte koyulaşana kadar pişirelim altını kısıp 1 yemek kasigi tahin ve 1 yemek kaşığı bal ekliyorum altını kapatıp kaseye bırakıyorum 2-3 saat dolapta kalıyor üzerine istediğinizi ekleyebilirsiniz 😍 Tahin seviyorsanız çok güzel oluyor 😋 
13 Jul 22 by member: Senemmigg
Çok teşekkür ederim 🌼 
13 Jul 22 by member: episto

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Senemmigg's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.