Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2022
|
67.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1368 kcal
|
Fat: 98.11g | Prot: 56.84g | Carbs: 29.13g.
Breakfast: окрошка, Абрикос, Яйцо Куриное, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Экопак Миндальная Мука, Перекресток Креветки Королевские 50/70, Сливкин Дом Сыр Мягкий Сливочный Лярис, Sen Soy Водоросли Морские Сушеные "Суши Нори", Огурец (с Кожурой), Zonin Вино Игристое Розовое Брют, кетохлеб 2 рецепт, Шашлык из Свинины, Простоквашино Сметана 20%. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|