lyumur's Journal, 13 Jul 22

Мой простой завтрак

View Diet Calendar, 13 July 2022:
1714 kcal Fat: 84.15g | Prot: 58.96g | Carbs: 187.71g.   Breakfast: Vitaminos Пастилки Фруктовые, Натуральное Хозяйство Рикотта, Шугарофф Хлебцы Рисово-Гречневые, Вареное Яйцо. Lunch: Магнит Груша Конференц, Киприно Сыр Советский, Здоровье Хлеб, Салат овощной, Свекольная Ботва, Говяжий Бульон. Dinner: Победа Конфета Трюфель со Стевией, Чай, Куриные котлеты, Салат из капусты и помидора. Snacks/Other: Мороженое Пломбир, Чай, Сливы, Кофе с Молоком, Апельсин. more...
2427 kcal Exercise: Bicycling (slow) - 18/kph - 1 hour and 40 minutes, Кросфит - 1 hour, Resting - 13 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


lyumur's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.