YashiYana's Journal, 12 Jul 22

Куриное филе в соевом соусе с овощным салатом, пшенная каша с изюмом на воде и молоке, фрукты

View Diet Calendar, 12 July 2022:
2125 kcal Fat: 78.89g | Prot: 88.57g | Carbs: 261.53g.   Breakfast: Большая Кружка Молоко 2,5%, Любятово Печенье Мария Традиционное, Красные Вишни, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Нил Йогурт "Классический". Lunch: Любятово Печенье Мария Традиционное, Банан, Абрикосы, Замороженная Вишня, Дыня, Vega Green Изюм Gold VG, Белый Город Молоко 2,5%, Мистраль Пшенная Крупа, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Сырой Овощ, Оливковое Масло, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Хлебный край Квас, Славянка Золотой Степ. Snacks/Other: Нил Мороженое Пломбир, Киви, Нил Йогурт "Классический" Термостатный. more...

59 Supporters    Support   

Comments 
это за один прием пищи? 
12 Jul 22 by member: alekaeszhe
alekaeszhe, да, ещё бананом догналась) 
12 Jul 22 by member: YashiYana
Салатик 🤤 
13 Jul 22 by member: Natacha1989_

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


YashiYana's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.