Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2022
|
70.7 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1225 kcal
|
Fat: 53.61g | Prot: 126.29g | Carbs: 50.59g.
Breakfast: Boombar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Кофе с Молоком. Lunch: Банан, Б.Ю. Александров Сырок Творожный, Кофе с Молоком. Dinner: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Сваренное Вкрутую Яйцо. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ирина миронн's Weight History
|