lyumur's Journal, 12 Jul 22

Погуляли утром, нагуляли аппетит.

View Diet Calendar, 12 July 2022:
1396 kcal Fat: 58.66g | Prot: 64.74g | Carbs: 153.79g.   Breakfast: Кофе, Клубника в Сиропе (Приготовленная или Консервированная), Натуральное Хозяйство Рикотта. Lunch: Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Vitaminos Пастила без Сахара , Травяной Чай, Щедрые Хлебцы Гречневые, Куриные котлеты, Салат овощной. Dinner: Кофе с Молоком, Шугарофф Хлебцы Рисово-Гречневые, Куриные котлеты. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Благовещенский Молочный Комбинат Молочная Волна Персик-Маракуйя, Vitaminos Пастила Ассорти, Абрикос. more...
1609 kcal Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

6 Supporters    Support   

Comments 
какое чудо 😍 
11 Jul 22 by member: Yana-Yamurra

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


lyumur's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.