JessicaPMR.'s Journal, 11 Jul 22


View Diet Calendar, 11 July 2022:
875 kcal Fat: 20.63g | Prot: 56.58g | Carbs: 122.77g.   Breakfast: Visconti Torrada Multigrãos, Café com Açúcar, Tangerinas. Lunch: Ovo Cozido, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Perdigão Hambúrguer de Carne de Frango e de Carne Bovina, Tomates, Alface. Dinner: Tangerinas, Bife de Fígado, Batata Doce, Alface. Snacks/Other: Turma da Mônica Maçã, Turma da Mônica Maçã, Café com Açúcar, Banana Nanica, Visconti Torrada Multigrãos. more...
2254 kcal Exercise: Jumping Jacks (Star Jumps) - 15 minutes, Squats (Legs) - 20 minutes, Google Fit - 23 hours and 25 minutes. more...

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