Привет. Завтрак после 45 минутной пробежки: банановый кекс ,камамбер, ягоды и кофе с молоком
|
738 kcal
|
Fat: 18.01g | Prot: 25.41g | Carbs: 125.85g.
Breakfast: Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Сыр Камамбер, Белый Город Молоко 2,5%, Банановый хлеб. Snacks/Other: Абрикосы, Кронштадский Зефир Мятный, Банан. more...
|
|
2039 kcal
|
Exercise:
Swimming (moderate) - 30 minutes, Cleaning - 40 minutes, Running - 11/kph - 47 minutes, Resting - 14 hours and 3 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalia.nem's Weight History
|