Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2022
|
56 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1430 kcal
|
Fat: 37.63g | Prot: 86.57g | Carbs: 192.00g.
Breakfast: Нектарин, Orion Goute, Милка Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Магнит Банан, Мария Печенье. Lunch: Магнит Банан, Сыр Голландский, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Увелка Каша Ячневая , Курица Вареная. Dinner: Суп Куриный с Рисом. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
DanaKrizz's Weight History
|