Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2022
|
51.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1309 kcal
|
Fat: 35.97g | Prot: 28.09g | Carbs: 218.27g.
Breakfast: Активиа Биойогурт, Печёная Груша, 5 Злаков и Льняные Семена , Карат Сливочный Сыр Violette , Dr. Korner Черничные Хлебцы. Lunch: Добрый Апельсиновый Сок, Leti Печенье Мультизлаковое Фитченье . Dinner: Roshen Пастила с Соком Малины, Роллы, Лимонад. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
niivashika's Weight History
|