|
Обед на 262 ккал
|
1838 kcal
|
Fat: 34.52g | Prot: 226.65g | Carbs: 146.89g.
Breakfast: Optimum Nutrition Рыбий Жир, Морская Соль, Помидоры Черри, Nordic Вівсянка, Жареное Яйцо без Жира. Second Breakfast: Optimum Nutrition Whey Protein Isolates. Lunch: Наша Ряба Филе Куриное, Hortex VIP Mix. Afternoon Tea: Белоцерковский Творог 0%, Клубника. Dinner: Морская Соль, Молокія Йогурт 1,6%, Heinz Кетчуп, Звени Гора Сир Фігура 27%, Ifood Лаваш Армянский Тонкий, Креветки (Вареные или на Пару), Vita Verde Цезарь, Tasty Style Хлебцы Гречаные. Supper: Наша Ряба Ряб Chick ( Соевый Соус ). more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vyakymenko's Weight History
|