|
Первая цифра на весах 7! 😍🎉 Я словно вышла на новый уровень! Всего ушло 8кг. Осталось всего 20😂 ОГ - 100см (-6) ОТ - 78см (-6) ОБ - 110см (-4) ОШ - 36см (-1) ОР - 33.5см (-0.5) ОН - 40см (-1.5) ОН(ляшка) - 63см (-5)
|
1493 kcal
|
Fat: 62.11g | Prot: 58.06g | Carbs: 186.18g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Яблоко Голден, Мёд, O'Zera Шоколад Горький, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная, Бахетле Курица в Сметанном Соусе. Dinner: Миндаль Миндаль, Сметана, Базилик, Чеснок, Помидоры. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы, Хлебный Спас Овсяное Печенье. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dadayan-95's Weight History
|