Martin404i's Journal, 11 Jul 22

Возможно выглядит не очень, но на деле очень вкусно. Не зря это молоко тут все так хвалят, мне понравилось).
180кк на всю порцию вышло. Сейчас доем и буду собираться в парк).

View Diet Calendar, 11 July 2022:
639 kcal Fat: 10.38g | Prot: 35.62g | Carbs: 100.14g.   Breakfast: Zinus Ореховое Молоко Фундук-Шоколад, Вишневый Сад Мюсли Алтайские Кранчи с Клубникой и Йогуртом. Lunch: Соевый Соус, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макфа Гречка на Воде, Куриное Филе на Гриле. Dinner: Арбуз. Snacks/Other: Голден Яблоко , Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. more...
1683 kcal Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours, ноги - 9 minutes, живот 2 - 8 minutes, Resting - 13 hours and 43 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

2 Supporters    Support   

Comments 
chernikovkn, из фикспрайса, шоколадно-фундучное). 
10 Jul 22 by member: Martin404i

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Martin404i's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.