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2037 kcal
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Fat: 79.38g | Prot: 146.59g | Carbs: 153.62g.
Breakfast: Max Titanium 100% Whey, Swift Pão de Queijo Coquetel. Lunch: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne de Vaca Assada, Kafta, Vapza Grão de Bico, Carne de Cordeiro Assada, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Feijão Carioca Cozido, Carne Moída Refogada, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Max Titanium 100% Whey, Nutry N Protein Banana, Queijo Mozzarella, Gin, Cacau Show Trufa Bendito Cacao 55% , Kopenhagen Petit Wafer. more...
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Eduardo@chacon's Weight History
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