marysheff89's Journal, 10 Jul 22


View Diet Calendar, 10 July 2022:
1540 kcal Fat: 50.59g | Prot: 101.90g | Carbs: 171.03g.   Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Кофе с Молоком и Сахаром, Сырная Династия Сыр с Пажитником, Красные Помидоры, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Яйцо, Fit Parad Семена Чиа, Вода. Lunch: Чай с Сахаром, Серышевский Сметана 15%, Вареники с Творогом и Луком. Dinner: Соленые Огурцы с Укропом, Морковь, Серышевский Сметана 15%, Лук, Макфа Макароны Триколлини с Натуральными Томатом и Шпинатом, Куриная Печень. Snacks/Other: Завод Алешина Баранка "Чайная". more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


marysheff89's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.