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1242 kcal
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Fat: 49.15g | Prot: 49.40g | Carbs: 147.82g.
Breakfast: União Açúcar Refinado, Trakinas Bolacha Recheada Meio a Meio, Tirol Leite Integral. Lunch: Ponkan, Arroz Branco (Cozido), Korin Coxinha da Asa, Alface, Batata Inglesa Cozida, Cenouras Cozidas, Perdigão Salsicha Hot Dog, Molho de Tomate Caseiro. Dinner: Italac Leite Integral, Banana Prata, Ovo (Inteiro), Amafil Massa para Tapioca (20ml). Snacks/Other: Charlotte Pão Integral, Qualy Margarina Cremosa, Tirol Leite Integral. more...
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1332 kcal
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Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 20 minutes, Stretching (yoga) - 17 minutes, Resting - 15 hours and 23 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Ravenna França's Weight History
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