Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2022
|
93.1 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 23.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1055 kcal
|
Fat: 48.95g | Prot: 55.90g | Carbs: 106.62g.
Breakfast: NL International DrainEffect Green, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Чай с Лимоном, Листья Салата, Горбуша на Пару, Болгарский Перец, Оливковое Масло (Первого Отжима), Капуста, Вареное Яйцо. Dinner: Energy Diet Smart Go Irish Cream. Snacks/Other: Апельсин, Груша, Сливы, Красное Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlenaShmidt's Weight History
|