Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2022
|
66.2 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1653 kcal
|
Fat: 56.90g | Prot: 124.87g | Carbs: 161.34g.
Breakfast: Приосколье Филе Куриное, Оладушки банановые 2. Lunch: Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный , Борщ с черносливом. Dinner: Картофель (с Кожурой), Сахалин Рыба Сельдь Тихоокеанская Неразделанная Жирная Мороженая. Snacks/Other: Безе кофейное, Наггетсы. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ZorkyJull's Weight History
|