Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2022
|
84.7 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1698 kcal
|
Fat: 36.32g | Prot: 81.87g | Carbs: 277.76g.
Breakfast: Абрикос, Кофе, Bootybar Протеиновый Батончик Шоколад Фундук. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Запеченный Картофель, Жареная Курица (Кожу не Съедена). Dinner: Пятерочка Яблоко Красное , Капучино. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.certus's Weight History
|