Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2022
|
85.4 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 18.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2816 kcal
|
Fat: 118.23g | Prot: 91.89g | Carbs: 249.23g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Гречка Отварная, Сахар, Чай, ВкусВилл Миндальное Печенье, Куриные Грудки (Жареные). Lunch: Сгущенка, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Алые Паруса Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Равис Котлета Рубленая. Dinner: Магнит Банан. Snacks/Other: Лента Сыр Косичка, Lay's Чипсы Зелёный Лук, Carlsberg Пиво, Славянка Конфета Золотой Степ. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katreenn's Weight History
|