|
На завтрак скрэмбл и овощи. Отёки уже сходят. Выходные проведу в режиме без сахара. Поделюсь результатом в понедельник.
|
1324 kcal
|
Fat: 79.53g | Prot: 67.53g | Carbs: 95.65g.
Breakfast: Нектарины, Mlekara Sabac Каймак 70%, Щедрые Хлебцы Гречневые, Кофе, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Алтай Сыр Советский 50%, Яичница. Lunch: Грецкие Орехи, Яшкино Крокант с Миндалем, Нектарины, Щедрые Хлебцы Гречневые, Mlekara Sabac Каймак 70%, Кинто Сацебели Охотничий, Брокколи Тушеные, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Other: Яблоко Желтое, Груша, Пятерочка Апельсин. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|