Naskochet's Journal, 08 Jul 22

Филе индейки фс пишет- хи-хи:) свиная рулька скорее всего. 3 кг сбросила, еще 4 хочу добить.

---

2377 kcal

Fat: 96.51g | Prot: 135.83g | Carbs: 175.06g.   Breakfast: Яшкино Мягкие Вафли с Вишнёвым Джемом, Великолукский Мясокомбинат Холодец из Свинины, Доширак Лапша со Вкусом Говядины. Lunch: Стародворские Колбасы Колбаса Вареная Классическая Вязанка, Серпуховхлеб Чиабатта, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Dinner: Пиво, Бургер Кинг Куриные Крылья. Snacks/Other: Черника. more...

1400 kcal

Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 12 minutes, Resting - 15 hours and 48 minutes, Sleeping - 8 hours. more...