Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2022
|
85.9 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1586 kcal
|
Fat: 32.01g | Prot: 169.80g | Carbs: 163.03g.
Lunch: Рыбный Бульон, Рисовая Лапша (Вареная), Алми Говяжий Фарш, Вареное Яйцо. Dinner: Евроопт Яблоко Мутсу, Консервированный Тунец, Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Other: Арбуз, Евроопт Банан, Кефирный 1,5%, Творог 1%, Клубника. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АлександрЧерныш's Weight History
|