yan.vik's Journal, 08 Jul 22

Завтрак) Творог с бананом, йогуртом и малинкой + кофе со сливками.

View Diet Calendar, 08 July 2022:
1499 kcal Fat: 41.01g | Prot: 74.60g | Carbs: 223.43g.   Breakfast: Малина, Белоцерковский Творог 0%, АТБ Банан, Молокія Греческий Йогурт 8%, Яготинське Сливки 15%. Lunch: Білоцерківський Filladel Chocolove, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Куриные Сердечки в Сметане, Торчин Соевый Соус Терияки, Таврия в Тефтели Куриные в Томатном Соусе, Верес Огурцы Маринованные , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Нектарин. Dinner: Молокія Йогурт Белый Безлактозный 2,5%, АТБ Банан, Яготинское Молоко для Детей, Яблоко Зеленое, Нектарин, Руна Соус с Грибами . more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


yan.vik's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.